Samstag, 4. Oktober 2025

Lasagne (Spinat-Champignon mit Schafkäse und Paradeissauce) vegetarisch

 Zutaten:

  • 400g Blattspinat mit Schafkäse, tiefgekühlt (Iglo)
  • 2 große Karotten
  • 8 mittelgroße Champignons
  • 1 große Zwiebel
  • ein guter Schuss Milch
  • 125g Sauerrahm 
  • 200g Kräuterfrischkäse 
  • 1 EL Gemüsesuppenpulver
  • 2 Knoblauchzehen
  • Chilipulver, Cayennepfeffer, Piripiri
  • 50g Butter
  • 2 EL Mehl griffig
  • 500g Paradeiser passiert (Thomaten)
  • 150ml Schlagobers
  • 200g Käse (Bergkäse & Emmenthaler) gerieben 
  • Salz & Pfeffer
  • etwas Öl 
  • Beilageempfehlung
    Grüner Salat oder Gurkensalat 

Zubereitung: 1h 30 Minuten, davon 30 Minuten Arbeitszei, 60 Minuter Koch- & Backzeit, 10 Minuten Ruhezeit

  1. Zwiebel klein schneiden und in einer Pfanne anbraten bis sie glasig sind.
  2. Inzwischen Karotten und Champignons in Würfel schneiden und zu den Zwiebeln geben, kurz mitbraten.
  3. Einen Schuss Milch und Sauerrahm dazugeben und den TK-Spinat zugedeckt bei mittlerer Hitze erhitzen, gelegentlichem Umrühren, bis die Blätter nicht mehr gefroren sind und die Soße leicht eingedickt ist.
  4. Frischkäse sowie das Gemüsebrühpulver dazugeben und gut verrühren. 
  5. Fünf Minuten köcheln lassen, bis die Soße schön eingedickt ist. 
  6. Eine Knoblauchzehe dazu pressen und mit Salz, Pfeffer und scharfen Gewürzen (Chili, Cayen, Pirri) abschmecken.
    (Das Spinatgemisch darf ruhig gut würzig sein, da der Spinat beim Backen relativ viel Salz "schluckt".)
  7. In einem separaten Topf die Butter erhitzen, bis sie vollständig zerlaufen ist. 
  8. Das Mehl unter Rühren hinzugeben und zu einer glatten Masse verrühren.
  9. Unter stetem Rühren die passierten Paradeiser hinzufügen, danach Schlagobers dazugießen und alles kurz aufkochen.
  10. Eine Knoblauchzehe dazupressen und mit Salz und Pfeffer kreftig abschmecken. Auch hier muss nicht am Salz gespart werden.
  11. Mit der Paradeissoße und dem Spinat dünn den Boden einer Auflaufform bedecken.
  12. Abwechselnd Lasagneplatten, Spinatgemisch und Tomatensoße darin schichten.
  13. Mit Soße abschließen und lückenlos mit Reibekäse bestreuen. 
  14. Im heißen Backofen bei 180 °C Umluft ca. 30 Minuten backen.
  15. Nach dem Backen noch fünf bis zehn Minuten im ausgeschalteten Backofen stehen lassen, dann bleibt die Lasagne perfekt in Form und zerläuft nicht.

Stark angelehnt an Chefkoch

Nicht zwingend notwendig, aber sehr nützlich BEIM Kochen:
Prosecco

Montag, 8. September 2025

Italienische Kräuter (Mischung)

 Zutaten (alles getrocknet!):

  • 2 EL Basilikum
  • 2 EL Oregano
  • 1 EL Rosmarin
  • 1 EL Thymian
  • 1 EL Majoran
  •  1 TL Salbei
Wer mag zusätzlich
  • 1 EL Zwiebel
  • 1/2 EL Knoblauch
  • 1 TL Pfefferminze 

Die Mengen sind naturgemäß ziemlich beliebig variierbar!

 Zubereitung:

  1. Alle Zutaten in einem Mörser gut vermengen.
  2. Mischung mit Stössel kräftig vermahlen (oder auch nicht, manche mögen's grob).
  3. Kräuter in ein Gewürzglas umfüllen und dunkel mehrere Monate aufbewahren.

Quellen: Kochbar * Tastybits * Gute Küche 


 

Freitag, 4. Juli 2025

Pasta mit Paradeiser und Mozarella (One Pot)

 Zutaten (für 2 Personen):

    • 250 g Pasta 
    • 200 ml CremeFraiche / Schlagobers 
    • 500 ml passierte Tomaten 
    • 200 ml Wasser 
    • Gemüsesuppe (Würfel oder EL)
    • 200 g Kirschtomaten
    •  1-2 Mozzarellakugeln
    •  eine Hand voll Basilikumblätter 
    •  ½ TL Zucker
    •  ½ TL Knoblauchgranulat 
    • 1 EL italienische Kräuter
    • Salz & Pfeffer 
     Zubereitung:
    1. Wasser, Gemüsesuppenwürfel, passierte Tomaten, CremeFreche oder Schlagobers und Gewürze im Topf aufkochen lassen.
    2. Pasta (ungekocht!) hinzugeben und einrühren.
    3. Den Topf mit einem Deckel bedecken und die Pasta auf mittlerer Hitze so lange köcheln, bis die Pasta fertig ist.
    4. Hier kannst du dich an der Minutenangabe gemäß Packungsangabe orientieren.
    5. Kirschtomaten waschen und halbieren.
    6. Mozzarella kleinschneiden,
    7. Basilikumblätter abzupfen und die großen Blätter etwas zerreißen.
    8. Probiere nach der Kochzeit, ob die Pasta schon al dente ist.
    9. Erst, wenn das der Fall ist kannst du die halbierten Tomaten, die Basilikumblätter und Mozzarella hinzugeben und umrühren.
    10. Alle Zutaten im Topf für 2 bis 3 Minuten ziehen lassen und nach Bedarf noch mal abschmecken.

     Stark angelehnt an FITALIANCOOK.

  • Pasta alla puttanesca

    Zutaten:

    •  250g Pasta
    • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
    • 6 Sardellenfilets (in Olivenöl)
    • 1 Peperoncino (Chili), entkernt, fein gehackt
    • 500g Paradeiser (in Würfel)
    • 2 El Kapern
    • 100 g  Oliven entkernt
    • glatte Petersilie, gehackt
    • Salz, Pfeffer
    • Parmesan
    • Olivenöl

    Zubereitung:

    1. Zur Zubereitung werden zuerst Knoblauch sowie eingelegte Sardellen in Olivenöl angeschwitzt, bis die Sardellen zerfallen. 
    2. Anschließend werden Tomaten und scharfe Peperoncini hinzugegeben.
    3. Mit Pfeffer und Oregano würzen und die Sauce sämig kochen.
    4. Zum Schluss werden entsteinte, zerkleinerte schwarze Oliven, Kapern und Petersilie hinzugegeben.
    5. Sauce mit separat gekochter Pasta vermischen.

     Wikipedia - alla putanesca (puttana, die Hure)

    Montag, 30. Dezember 2024

    Cremige Polenta mit gebratenem gelbem/grünen Chicorée, Orangenmarmelade und Dolcelatte

     

    Zutaten für 4 Portionen

    • 1 mittelgroße gelbe Zwiebel
    • Stück Knoblauchzehen
    • 1 l Gemüsesuppe
    • 2 Stück Lorbeerblätter
    • 170 g Polenta
    • 4 Stück Chicorées
    • 5 EL Orangenmarmelade
    • Olivenöl
    • Essig weiß (Condimento Bianco)
    • 4 Stück Rosmarinzweige (frisch)
    • 150 g Dolcelatte (oder Gorgonzola)
    • 150 g Parmesan
    • Salz
    • schwarzer Pfeffer aus der Mühle

     Zubereitung

     
    Polenta:

    1. Zwiebel und Knoblauch schälen und fein würfeln.
    2. Etwa 3 EL Öl in einem Topf erhitzen, Zwiebel und Knoblauch darin anschwitzen.
    3. Suppe angießen, Lorbeer hineingeben und aufkochen. 
    4. Polenta unter ständigem Rühren mit einem Schneebesen langsam in die kochende Suppe einrieseln lassen und einmal aufkochen.
    5. Hitze reduzieren, Polenta salzen und pfeffern und zugedeckt ca. 15 Minuten quellen lassen, dabei gelegentlich umrühren.
    6. Parmesan reiben.
    7. Polenta eventuell mit etwas heißem Wasser cremig rühren, 
    8. Parmesan unterrühren und abschmecken.
    Chicorée:
    1. Von den Chicorées jeweils das Ende des Strunks knapp abschneiden.
    2. Chicorées der Länge nach halbieren.
    3. Marmelade und ca. 3 EL Öl mit einem Schuss Essig, etwas Salz und Pfeffer in einer Schüssel verrühren.
    4. Rosmarinblätter abzupfen, fein hacken.
    5. Öl in einer Pfanne erhitzen und Chicorée bei mittlerer Hitze 2-3 Minuten mit den Schnittflächen nach unten anbraten, zwischendurch vorsichtig wenden.
    6. Marmelade-Sauce darüber verteilen, Chicorée etwa 2 Minuten weiterdünsten.
    7. Mit einem Schuss Balsamicoessig ablöschen, Chicorée in der Sauce vorsichtig wenden.
    Anrichten:
    1. Dolcelatte in mundgerechte Stücke schneiden.
    2. Polenta auf Teller verteilen.
    3. Chicorées darauf anrichten,
    4. Marmelade-Sauce aus der Pfanne gefällig darüber verteilen,
    5. Dolcelatte daraufgeben,
    6. mit Rosmarin garnieren und servieren. 
     Stark angelehnt an Frisch Gekocht
     
    Chicoree ist ein Wintergemüse, das zwischen September/Oktober bis Februar auf dem Markt zu finden ist. Die herkömmliche Sorte hat weiße Blätter mit hellgelben Blattspitzen und schmeckt leicht bitter. Gelbe Knospen werden meist bevorzugt, da sie nicht zu bitter sind und so auch roh genossen werden können. Die grüneren Blätter dagegen enthalten Lactucopikrin, deshalb schmecken sie bitterer.
    Quelle ARCHZINE

    Gemüse-Mayonnaise mit hartgekochtem oder gefülltem Ei

     Zutaten (für 4 Portionen):

    Für die Gemüsemayonnaise:

  • 100 g Erdäpfel (speckig)
  • 100 g Karotten
  • 1 Stk. Apfel (mittlerer)
  • 100 g EssiggurkerIn
  • 100 g TK-Erbsen
  • 5 EL Mayonnaise
  • 1 EL Senf 
  • 1 Zitrone  
  • Worcestersauce
  • Salz & Pfeffer  
  • Für die Sauce (*):

    • 100 g Joghurt
    • 3 EL Mayonnaise
    • 1 TL Senf 
    • Salz & Pfeffer 

    Zum Anrichten: 

    • 4 Stk. Eier (mittlere)
    • 1 Tasse Gartenkresse - optional
    • 1 EL Kren (frisch gerissen) - optional
    • Salz & Pfeffer
    • Kren

    Zubereitung:

    1. Eier hart kochen und abschrecken.
    2. Für die Gemüse-Mayonnaise Erdäpfel, Karotten und Apfel schälen.
    3. Erdäpfel, Karotten, Apfel und Gurken getrennt in feine Würfelchen schneiden.
    4. Erdäpfel, Karotten und Erbsen in Salzwasser bissfest kochen, abseihen, abschrecken und abtropfen lassen.
    5. Gemüse und Apfel mit 5 EL Mayonnaise vermischen, 
    6. mit Salz, Pfeffer, Worcestershiresauce und 1 TL Zitronensaft würzen.
    7. Für die Sauce Joghurt und 3 EL Mayonnaise verrühren, 
    8. mit Salz, Pfeffer und 1 TL Senf würzen.
    9. Zum Anrichten Eier schälen und längs halbieren.
      1. Wer möchte macht "gefüllte Eier": Dotter separieren, 
      2. mit Mayonnaise, Senf und Salz zu einer Creme vermengen und abschmecken,
      3. Eihälften reichlich mit Creme füllen.
    10. Kresseblättchen von den Stielen schneiden.
    11. Gemüsemayonnaise auf Tellern anrichten, Eierhälften darauf setzen. 
    12. Eier mit Sauce überziehen ((*) für die gefüllten Eier kann die Sauce entfallen),
    13. mit Kresse und Kren bestreut servieren.

    Sonntag, 1. September 2024

    Zwetschkenröster

     Zutaten:

    • 3,2 kg Zwetschken (entkernt 3kg)
    • 600 g Zucker
    • 300 ml Wasser
    • 2 Stangen Zimt
    • 15 Stk. Gewürznelken
     Nützliches:
    •  Tee-Ei oder Teesäckchen + Heftmaschine

    Zubereitung:

    1. Die Zwetschken waschen, halbieren, Stein entfernen.
    2. Das Wasser mit dem Zucker und den Gewürzen zum kochen bringen.
      Um die Gewürznelken vor dem Befüllen der Gläser restlos zu entfernen empfiehlt es sich, diese in ein Tee-Ei oder ein Teesäckchen zu füllen.
    3. Sobald der Leuterzucker kocht, die Zwetschken-Hälften vorsichtig in den Topf geben.
    4. Masse stark erhitzen und regelmäßig umrühren.
    5. Sobald die Zwetschken Wasser gelassen haben und die Flüssigkeit sichtbar gestiegen ist Hitze reduzieren und die Masse einköcheln lassen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist. Die Zwetschken sollten weich werden und die Schalen sollten sich zu lösen beginnen.
    6. Zwetschkenröster heiß in ~ 7 sterile Schraubgläser zu je 300ml füllen und rasch verschließen.

    Varianten:

    • Zuckermenge:
      Je nach persönlichem Geschmack und Reifegrad der Zwetschken kann der Zuckeranteil bis zur Hälfte gekürzt werden. Der Haltbarkeit wegen sollen aber zumindest 450g Zucker verwendet werden.
    • Wassermenge:
      Bei saftigen Zwetschken kann man unter Umständen gänzlich auf die Zugabe von Wasser verzichten.
    • Gewürze:
      Zimt und Nelken sind die klassischen Aromaten für den Zwetschkenröster. Diese Variante ist ziemlich "zimtig", finde ich.
      Experimentieren könnte man mit Zitronenzeste, Vanille, Inländerrum, Kardamom, Ingwer, Rotwein, Pfeffer oder Chilli. Aber in kleinen Mengeen! ;)

     Stark angelehnt an Graz.net.








     

     

     

    Samstag, 31. August 2024

    Essigzwetschken

    Zutaten:
    (für 5 Schraubgläser zu je 300ml)

    • 2kg Zwetschken mit Kern
    • 500g Zucker
    • 4 Nelken
    • 1 Sternanis
    • 1 Prise Salz
    • 1 Stange Zimt
    • 2x 1/2 Liter Rotweinessig

    Zubereitung:

    Tag 1:

    1. 500ml Rotweinessig mit Zucker, Salz, Zimtstangen und Nelken aufkochen. Der Zucker sollte komplett gelöst sein.
    2. Abgedeckt komplett auskühlen lassen.
    3. Die Zwetschgen halbieren und entkernen, und
    4. in ein geeignetes Gefäß - es soll abdeckbar sein - geben.
    5. Den ausgekühlten(!) Sud über die Zwetschgen gießen.
    6. Ggf mit einem Schaumlöffel nachdrücken, sodass die Zwetschken mit Sud bedeckt sind.
      Wenn's nötig ist, mit etwas Essig auffüllen.
    7. Abgedeckt über Nacht stehen lassen.

    Tag 2:

    1. Die Zwetschgen mit einem Schaumlöffel aus dem Sud heben. Dabei darauf achten, dass Zimtstange, Anis und die Nelken im Sud zurückbleiben.
    2. Den Sud erneut aufkochen lassen und abkühlen, bis er lauwarm ist. 
    3. Abseihen, um die Gewürze zu entfernen, und über die Zwetschgen gießen.
    4. Nochmal über Nacht stehen lassen.

     Tag 3:

    1. Die Zwetschgen im Sud einmal aufkochen lassen und für 5 Minuten ziehen lassen. 
    2. Dann mit einem Schaumlöffel herausheben und auf Schraubgläser verteilen. Die Gläser sollten ungefähr zu 3/4 gefüllt sein.
    3. Den Sud etwas einkochen lassen und dann heiß über die Zwetschgen gießen.
    4. Die Gläser sofort verschließen.

    Die Essigzwetschgen an einem kühlen, dunklen Ort (ideal: Keller) aufbewahren.

    Sie halten ca. 1 Jahr und passen sehr gut zu Ente, Rindfleisch, Wild- und Schmorgerichten.

    Schaumlöffel - loewen-versand.de by Loewen META trading GmbH GERMANY
    Schaumlöffel



     


    Sonntag, 25. August 2024

    Parmesan-Sauce (für Pasta oder Gnocchi)

     Zutaten:

    • 4 EL Butter
    • 4 Knoblauchzehen, fein gehackt
    • 2 TL italienisches Gewürz
    • 4 EL Mehl
    • 500 ml Gemüsebrühe
    • 1 Becher Sahne
    • 200 g Parmesankäse
    • 1 EL fein gehackte Petersilie
    • koscheres Salz
    • frisch gemahlener Pfeffer

    Zubereitung:

    1. Butter in einem Topf bei mittlerer Hitze erhitzen.
    2. Sobald sie geschmolzen ist und leicht brutzelt, Knoblauch, Oregano, Thymian sowie ein paar Prisen Salz und Pfeffer hinzufügen. 
    3. Unter häufigem Rühren 1 Minute lang aufkochen lassen.
    4. Mehl hinzufügen, gut einrühren und unter häufigem Rühren 1 Minute lang kochen.
    5. Hitze auf niedrige Stufe stellen und langsam die Brühe einrühren.
    6. Bei mittlerer Hitze zum Köcheln bringen und etwa 2 Minuten köcheln lassen, bis die Masse eindickt.
    7. Schlagobers, geriebenen Parmesan und Petersilie hinzugeben.
    8. Rühren bis der Käse geschmolzen und die Soße glatt und cremig ist.
    9. Bei schwacher Hitze unter häufigem Rühren kochen, bis die gewünschte Konsistenz erreicht ist.
    10. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und mit Nudeln oder Gnocchi servieren.

     

    Entdeckt bei  DEAVITA, nachgekocht und für gut befunden.

    Montag, 1. Juli 2024

    One Pot Pasta mit Mangold, Paradeiser & Kokosmilch (Cremig)

     

    Zutaten:

    • 1 Stk kleine gelbe Zwiebel
    • 2 Knoblauchzehen
    • 200 g Mangold
    • 1 TL getrockneter Oregano
    • 500 ml Paradeiser in Stücken (Polpa)
    • 400 ml Kokosmilch
    • 150 g Kirschparadeiser
    • 1 Handvoll Basilikum
    • 250 g Rote Linsen Spiralen (ggf. Hartweizen-Spiralen)
    • 1 EL Hefeflocken
    • 1 TL Chili
    • Salz
    • frisch gemahlener Pfeffer
    • Olivenöl


    Zubereitung:

    1. Gemüse waschen und abtrocknen.
    2. Die Zwiebel und die Knoblauchzehen schälen und fein würfelig schneiden.
    3. Die dicken Enden der Mangoldstängel entfernen und die Blätter samt Stängeln grob hacken.
    4. 2 EL Olivenöl in einem großen Topf erhitzen und die Zwiebel darin glasig braten.
    5. Den Knoblauch hinzufügen und 1 Minute mitbraten.
    6. Mangold und Oregano zugeben und mit Polpa, Kokosmilch und 200 ml Wasser aufgießen.
    7. Mit 1/2 TL Salz und einer Prise Pfeffer würzen und einmal aufkochen.
    8. Bei mittlerer Hitze 6 Minuten köcheln lassen.
    9. Die Kirsch-Paradeiser halbieren und die Blätter vom Basilikum abzupfen.
    10. Die Linsen Spiralen vorsichtig in das Sugo einrühren und einmal kurz aufkochen. (Linsen-Spiralen sind vielleicht in 1-2 Minuten durch. Hartweizen-Spiralen brauchen länger, bis sie bissfest gekocht sind!)
    11. Die Temperatur auf die niedrigste Stufe reduzieren und die Paradeiser, die Hefeflocken und nach Belieben ⅔ (leicht scharf) oder 1 TL. (sehr scharf) Chiliflocken hinzugeben.
    12. Umrühren und die Herdplatte ausschalten.
    13. Den Topf mit Deckel für 3 - 5 Minuten auf der Herdplatte stehen lassen.
    14. Mit Salz und Pfeffer abschmecken.
    15. Die One Pot Pasta auf tiefen Tellern verteilen und mit Basilikum garniert servieren.
    Stark angelehnt an Adamah BiaHof