Dienstag, 2. Dezember 2025

Rote-Rüben-Tatar mit Avocado und India-Frischkäse

 Arla Buko Typ India, Frischkäse, 200g, Mittel : Amazon.de: Lebensmittel ...

 Zutaten (für 4 Portionen Vorspeise):


  •  500g Rote Rüben
  •  2 Schalotten
  • 2 Knoblauchzehen
  • 1 kleine Chilischote (PiriPiri)
  • 2 EL Sesamöl
  • 3 reife Avocado
  • 1 Bio-Limette (Abrieb + Saft)
  • 200 India-Frischkäse (zB Arla BUKO India) 
  • Salz & Pfeffer
  • ggf. Koreanderzweige (Empfehlung lt. Originalrezept) 

Zubereitung:

  1. Rote Rüben garen (im Backrohr bei 180°C Ober-/Unterhitze ca 60 Minuten oder gleich lang im kochenden Wasser.)
  2. Abkühlen lassen, schälen, und so fein woe möglich würfeln.
  3. Schalotten und Knoblauch schälen, 
  4. zusammen mit Chili fein hacken und in Sesamöl anschwitzen. 
  5. Mit Roten Rüben mischen, 
  6. Limettenabrieb und die Hälfte des Limettensafts unterrühren und mit Salz und Pfeffer abschmecken.
  7. Auskühlen lassen.
  8. Avocado halbieren, entsteinen, aus der Schale lösen und in feine Scheiben schneiden. 
  9. Mit dem restlichen Limettensaft beträufeln.
  10. Auf Teller jeweils einen Kreis glatt gerührten India-Frischkäse aufstreichen.
  11. Rote-Rüben-Tatar mithilfe eines Servierrings oder Ausstechers daraufsetzen. 
    (Der kunstvoll verwendete Suppenlöffel tut's notfalls auch.)
  12. Avocado drapieren,
  13. und (wer mag) mit Koriander garnieren.

Entdeckt in BILLA FRISCH GEKOCHT (Ausgabe Dezember 2025, Seite 71), leicht verändert nachgekocht und für gut befunden.

 

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