PESTO:
80g Haselnüsse
2 Stk Knoblauchzehen
1 Zweig frischer Thymian
4 EL Olivenöl
Salz, Pfeffer
30g frisch geriebener Parmesan
NUDELN:
250g frische Bandnudeln
1 Zucchini (ca 200g)
30g Parmesan am Stück
Salz
Zubereitung:
- Die Haselnüsse in einer Pfanne ohne Fett rösten, bis sie duften.
- Abkühlen lassen und die Häutchen abreiben.
- Knoblauch schälen und hacken.
- Thymian waschen, die Blätter abstreifen.
- Nüsse, Knoblauch, Thymian und Öl mit 1/2 TL Salz und reichlich frisch gemahlenem Pfeffer fein pürieren.
- In einem großen Topf Wasser für die Nudeln aufsetzen.
- Den Zuchini waschen und längs 2-3 mal tief einschneiden.
- Mit dem Schäler bandnudelförmige Streifen abhobeln.
- Sobald das Wasser kocht, salzen und die Nudeln darin nach Packungsangabe garen.
- 2 Minuten vor dem Ende der Garzeit die Zucchinistreifen hinzufügen.
- In einer vorgewärmten Schüssel das Haselnuss-Pesto mit e EL Nudeölkochwasser verrühren.
- Die Nudel-Zucchini-Mischung in ein Sieb abgießen und sofort mit dem Pesto mischen.
- Auf 2 Teller verteilen und mit dem Sparschäler Parmesanspäne darüber hobeln.
Die 30g frisch geriebener Parmesan lt. PESTO-Zutaten werden im Text der Zubereitung nicht erwähnt. Habe das Pesto ohne Parmesan zubereitet, war traumhaft! Mit Parmesan ist's vielleicht noch besser?
Entdeckt in GESUNDHEIT 04/08;
aus Margit Proebst "Petso - nicht nur zu Pasta", Edition Just Cooking, GU Verlag
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